《74日目》アライナー割れた《8/30枚》
こんにちは、ナオです＾＾
昨日の夜から8枚目に入りました。
やはりつけた瞬間はギューっと締め付けられる感じですが、
数分すれば慣れます。
チューイー噛んでも特に痛いところはありません。
浮いているところはいつもの通り浮いています＾＾
割れた
さて、昨日も少し書きましたが
ショッキングな出来事を...
割れました。アライナーが。
それは木曜日のこと。
仕事をしていた16時過ぎ、
あらかじめ買っておいたおいしいベーグルを食べようと
いつものように給湯室にアライナーを外しに行きました。
10日間の装着のうち、
後半になればだいぶアライナーは外しやすくなっています。
下は問題なく外し上へ。
奥歯の内側に爪を引っ掛けて、次は反対側。
そして徐々に前の方に向かって外していきます。
ある程度まで浮かせれば
前歯付近は簡単に取れるはずでした。
はずでした。
この時はあまりうまくいかなかった。
ナオ「おかしいな」
前歯にだけ引っかかってる感じです。
(交換直後にこうなるととても痛いですよね)
ちょっと力を入れ、両手の中指や薬指の爪も使って、
広い範囲に力をかけるようにして
ようやく外れました。
そして水でさっと流してケースへ...
ナオ「ワァァァァァ！」
割れてます！
左上1番と2番の間！
ちょうど歯の側面に沿って3〜4mm亀裂が入っています！
ナオ「いつだ！？今！？」
毎日夜には泡のポリデントで
歯ブラシを使って念入りに磨いていますから、
亀裂があったら気付いていたはず。
ということはやはりこの瞬間なのか...
7枚目は残り2日とはいえ、かなりショックでした。
手で軽く広げてみると、バネが緩くなったような感じがします。
再装着
それでもベーグルはおいしいので
しばし現実逃避していたのですが、
いよいよ割れたアライナー再装着です。
ナオ「この割れ目に口の中の皮膚が挟まったら
本当に痛そう...」
心底おっかなびっくり装着。
ナオ「とりあえずちゃんとはまった」
チューイーを噛んでも、
アライナーが真っ二つに割れる
ようなこともありません。
しっかり装着してから口を動かしてみても、
皮膚が挟まることもありませんでした。
ナオ「よかった〜」
ただ手で持った時にビヨンと広がるような感じを受けました。
亀裂が入ったことで、力が逃げてしまいますから、
歯にかかる力もぐっと弱くなっている
でしょうね(´ ｀)
過ちを繰り返さぬために
多分この割れは、前歯に半端に引っかかった状態だったのに
無理に外したことから生じたものでしょう。
もう付け外しに慣れたので鏡を見ずに付け外ししていることも
原因かな。
できる限り鏡を見ながら、無理のない角度で付け外しするのが
過ちを繰り返さないための重要なポイントかもしれません。
給湯室に鏡ないんだよなあ...
面倒くさがらず持ち込むようにするか。
あと「インビザライン 割れ」で検索すると
こちらの歯医者さんのサイトが出てきました。
こちらのサイトによると、
割れてしまう理由の1つに歯ぎしりが挙げられます
と。
あー、思い当たる節あるわー。
矯正始める前から、
「寝てる時に歯ぎしりしている」と指摘されたことが
何回かありました。
あと起きている時にも、無意識にグッと歯を食いしばっていたり。
これは「頭痛の原因になる」と言われたこともありました。
慣れてしまってガンガン着け外ししてたけど、
薄くてデリケートなアライナー。
着色ばかり気にせず、優しく扱わなくてはなあと
痛感したのでした。
今日のまとめ
慣れた時こそ気を引き締めて！
大いに反省しています...
今日の心の一曲
- provided courtesy of iTunes
ブログランキングに参加しています＾＾
バナーのクリックで応援していただけるとうれしいです！
↓＾＾↓
歯列矯正ランキング
にほんブログ村
