こんにちは、ナオです＾＾ 喉の風邪が治ったと思ったら今度は鼻水が出ています。 今日から26枚目 さて。今日は通院日。 24枚目は痛かったのに25枚目はさっぱりでした。 ナオ「あとわずかなのにこれでいいのか」 26枚目以降に期待です。 右上2番はイマイチ動…

こんにちは、ナオです＾＾ なんとなく、昔から口紅が苦手です。 歯につくからです。(キッパリ) 今となっては、前歯がハの字に生えていたから 口紅がついていたんだ、ということがわかります。 www.toooooooth.xyz さらにインビザラインを始めてからは アライ…

こんにちは、ナオです＾＾ 以前書いたアプリ、 「寝たまんまヨガ」、威力は絶大で、 あれからほぼ毎日使っているのに、 未だ最後まで聞けたことがありません。 www.toooooooth.xyz アプリには無料プログラムが2本入っていて、 あまりによく眠れて面白かった…

こんにちは、ナオです＾＾ 突然ですが、シャワーに時間がかかりすぎる ことが不満です。 彼の家に行くと、ものの10分で髪から体から全て洗い終わるのに、 自宅だと20分もかかる。 朝の忙しい時に20分ですよ！？ それが水圧のせいだと気付き、最近ヘッドを新…

こんにちは、ナオです＾＾ ほら！風邪をひきました！ くやしい！ この時↓書いたように、絶対社内で回ってきた風邪ですよ！ www.toooooooth.xyz もう、すべての国民よ！ マスクor咳エチケットを徹底すべき！！！ 喉 いろんな人の話をまとめると、 我が社のみ…

こんにちは、ナオです＾＾ 世の多くのMacユーザが直面すると思われる 「ストレージを圧迫する謎の『その他』問題」 私もこの50GBもある『その他』に長らく悩まされ、 ついにはiPhoneのバックアップが取れないほどになっておりました。 ネット上にあふれる様…

こんにちは、ナオです＾＾ 我が家のミナミヌマエビの稚エビが また増えたような気がします... が、 なぜかどうしても一度に確認できるのが4匹なので 全部で何匹孵化したのか謎です。 小さすぎます。 体を温めたい さて。北海道の寒さがガチになってきてます…

こんにちは、ナオです＾＾ 必需品 さて。インビザラインを始めてから、 出かける際は必ずこれらがバッグに入っています。 昨日は忘れた話を書きましたけど。 アライナーケース(チューイー入り) 折りたたみコップ クリニカ クイックウォッシュ 私は外出時は歯…

こんにちは、ナオです＾＾ 急激に寒さが深まってきたので、 社内でも体調を崩している人が多いです。 今年の風邪はのど〜咳にくるのでしょうか？ みんなゴホゴホしてるんですが... 意識が高い人はちゃんとマスクをしているのに、 マスクをせず、口もふさがず…

こんにちは、ナオです＾＾ ダイエットにはならない アライナーをつけると自由に間食ができなくなるため、 誰もが「もしかしてダイエットになるのでは...？」と 淡い期待を抱くインビザライン。 しかし実際に始めてみると、 「あとからお腹が空かないようにと…

こんにちは、ナオです＾＾ 金足農業・吉田君！ ようこそ！日本ハムへ！！！ さすがハムはこういうところ強いよなあと思います＾＾ いよいよ25枚目 ナオ「これ含めのこり6枚」 終わりが見えてくると、嬉しさに加え、 毎度のことながら 「本当にあと6枚で歯並…

こんにちは、ナオです＾＾ いまはTSUTAYAでもセルフレジがあるんですね！ スーパーだとよく見るんですが... レンタルのセルフというのは面白いなと思います＾＾ 今回はレンタル期限の更新で行ったので有人レジでしたが、 次はセルフレジで何か借りてみようと…

こんにちは、ナオです＾＾ 決済アプリ「ORIGAMI」をダウンロードしてみました。 クレジットカードか銀行口座を登録して、 店で会計時に表示されるQRコードを読み込み、 決済するタイプです。 アリペイとかに近いのでしょうか。 アプリ内のクーポンを使うと …

こんにちは、ナオです＾＾ 読みものサイト・デイリーポータルZが好きで、とても好きで、 毎日更新されるのが楽しみなのですが、 先日読んだ記事の中にミロが出てきまして。 dailyportalz.jp もうミロなんて何年も飲んでないじゃないですか！？ 猛烈に飲みた…

こんにちは、ナオです＾＾ いつもいろんな歯のケア用品を買っては ココにレビューを書き込んでいるわけですが、 「いつもいつも成功しているわけじゃない」という話を。 「批評」 本題に入る前に一つ。 この前、普段読まない某女性誌を読んでいたら、 数々の…

こんにちは、ナオです＾＾ 先日あさイチでやってた、「1分間でヒップアップ」体操。 試しにやってみたら、お尻とか脇腹とか筋肉痛！ いろんな部分を一度に鍛えられそうです＾＾ 簡単だし、かなりいい！ 置き去りにされていたbobble さて。 アライナー装着中…

こんにちは、ナオです＾＾ おととい、仕事が遅くなって 22時近くに会社を出たら、月のすぐ下にホクロみたいな星が。 調べたら、火星が接近していたんですってね！ 今年は夏にずーっと火星がよく見えてましたが、 あいつ、ついに月に近付いたのか。 (見かけ上…

こんにちは、ナオです＾＾ 今日はマウスウォッシュ三昧。 マウスウォッシュ難民 なんだかんだ情報を仕入れるたびに、 オーラルケア用品がどんどん増えていきます。 マウスウォッシュは2本使っていました。 まず普段歯磨きができないことに活躍する クリニカ…

こんにちは、ナオです＾＾ 北海道、一気に朝晩冷え込むようになりました。 昨日は会社から出てびっくり。 完全に冬の風が吹いていました。 昼は日が当たればそれなりに暖かいし... これじゃ体調崩しますよね(´ ｀) 今日もお風呂に入ります。今日はコレにしま…

こんにちは、ナオです＾＾ 毎年春と秋は寒暖差で鼻水が止まらなくなるのですが、 春先から日光アレルギー対策でアレルケアを飲んでいるからか、 今年は比較的快適に過ごせています。 夏以降日光湿疹も全く出ていないですし、 効いてきた、ということでしょう…

こんにちは、ナオです＾＾ シルクが半分くらい(残念ながら100%ではない) 入ったカーディガンが安かったので 買ったらとても気持ちいい。 調べるとシルクは保温・保湿にすぐれ、 美容にもいいみたいですね＾＾ さらに寝るときにシルクのアイマスクを使うと目…

こんにちは、ナオです＾＾ 普段はシャワーで済ませていますが、 いろいろいいというので2日に1回は湯船に浸かっています。 入浴剤もいろいろ揃えているのですが、 この前買ったアーユルタイムがすごくよかった！ ユーカリ＆シダーウッドを買いました＾＾ い…

こんにちは、ナオです＾＾ モチベーション下げてばかりもいられません！ 今日はテンション爆上げの話。 歯の白い人 矯正あるあるとして「他人の歯を見てしまう」と いうことが挙げられるかと思いますが、 www.toooooooth.xyz 例に漏れず先日、初対面の女性の…

こんにちは、ナオです＾＾ 慣れ インビザラインを始めて7ヶ月以上、 アライナーをつけているのが日常になり、 ケアも日常の一部となっています。 ただ、慣れはマンネリの元！ ここは初心を取り戻さなければ... 初心者の方 twitterで「インビザライン」と検索…

こんにちは、ナオです＾＾ 先日の地震による停電の際、スマホの充電が常に心配だったので ついにソーラー充電できるモバイルバッテリー買いました。 4枚のパネルが付いてて、屏風のように折りたためるやつ。 10000mAh。 いまamazonから届いて、箱から出した…

こんにちは、ナオです＾＾ 仕事で4年くらいかなりお世話になった公務員の方が この時期に急遽異動となり、去って行きました。 彼じゃなきゃできない仕事があったので本当に残念です。 ナオ「っていうか命じられて1週間後に異動とか急すぎるだろ」 公務員の皆…

こんにちは、ナオです＾＾ 前にも書いたように、 家で宅配便を待つのが心底苦手です。 いつも必ず営業所に取りに行くわけですが、 今回PUDOステーションを初めて使ってその便利さに感動！ 保管期間こそ短いものの、 24時間取りに行けるし、 誰にも会わなくて…

こんにちは、ナオです＾＾ 先日、どうもモチベーションが下がってるということを書いたんですけど、 www.toooooooth.xyz よく聞く「言霊」ってほんとにあるんだなあ、と。 心で思ってることを言葉にすると、 ほんと、その思いが強まってしまうというか、 よ…

こんにちは、ナオです＾＾ 我が家のミナミヌマエビは、 おかげさまで何匹か孵化しているようです。 「ようです」と書いたのは、稚エビが小さすぎて、 毎日いくら観察しても全容がつかめないから。 少なくとも3匹は確認していますが... 小さすぎて、写真を撮…

こんにちは、ナオです＾＾ 今年はめちゃめちゃキュウリ食べました。 薄く輪切りにして、ポリ袋に入れて、 塩かけてもんで、砂糖と酢を入れて10分くらい放置で出来上がり。 これを飽きることなく数日おきに作ってました。 で、先日超巨大な、「顔と同じくらい…