《123日目》やっぱり歯磨きできないの気持ち悪い《13/30枚》
こんにちは、ナオです＾＾
仕事の辛い時期もあとほんの少し。
頑張ります。
昼休みの格闘
さて、ここ1週間くらい、
とにかく時間のない15分ほどの昼休みに
いかにして昼食を食べ、
アライナーを再装着するかをひたすら研究してきました。
結局のところ、
「トイレには行かずにお茶で口を何度かゆすいで飲みこみ、
アライナーはウェットシートで拭いて再装着」
という方法に行き着きました。
もちろん家に帰ってから、
毎日よく歯磨きしますし、よくアライナー洗いますよ＾＾
あまりにひどい状況
そんな状況が何日も続いたある日。
仕事からの帰り道、車を運転している時に
ふと気付きます。
ナオ「うわっ、アライナーザラザラしてる！」
アライナーの左右の犬歯部分がやたらザラザラしています。
舌で触ってあきらかにヤバい感じ。
ナオ「早く家に帰りたい」
早く帰りました。
速攻アライナー外す
帰宅し、光の速さでアライナーを外します。
ナオ「うわー、歯もザラザラしてるよ」
特に上前歯2本がひどい！
浮きがひどいのでそのまま汚れがたまっているのでしょうか。
軽く口をゆすいでから夕食をとり、
すぐにフルコースで歯磨きしました。
あと少し
実はこの日はちょうど12枚目ラストの夜だったので
絶妙なタイミングで新しいアライナーに替えることができました。
ただ、毎回一応古いアライナーもきれいに洗って保管しているので、
このザラザラのアライナーも洗って乾かしました。
考えてみれば、歯磨きできずにアライナーを装着するなんて、
汚れを歯に密着させ、パックしているようなもの！
...と言葉にすると本当に気持ち悪いですね笑
まあ、この「昼に歯磨きできない生活」も
あとほんの少しなので、
もう少しだけ辛抱しようと思います(´ ｀)
そうすれば体も楽になるはず...
今日のまとめ
歯磨きができる幸せ
インビザラインやってると、
おやつを食べるたびに歯磨きしなきゃいけないの面倒くさいなあ、
と思っていたけれど、
歯磨きしないままアライナーを装着する気持ち悪さに比べたら、
手間がかかっても歯磨きできたほうがずっといいです！！！
今日の心の一曲
- provided courtesy of iTunes
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