こんにちは、ナオです。 毎年3月に入ると東北の復興を伝える番組が増えます。 今は離れていますが、私も東北で育てられた身。 8年が経ち、街の様子は大きく変われど、 被災された方の辛い思いが消えることはないのだろうな、 と胸が痛みます。 遠くからでき…

こんにちは、ナオです＾＾ 今日は歯ブラシの話。 歯ブラシが気になる 最近どうも、 歯ブラシを交換するペースが早くなっている気がします。 1ヶ月...いや、 もしかしたら1ヶ月も使ってないかもしれません。 毛先が少し開いてくると、 なんか物足りないな、と…

こんにちは、ナオです＾＾ 読みたい本がどんどんたまっています。 Kindleにも、紙の文庫本も。 中でも書店で山積みされていた 『神様ゲーム』が気になって 即Kindle版買っちゃいました。 ネットのレビューが盛り上がっていて... 「児童書なのに後味が悪すぎ…

こんにちは、ナオです＾＾ 二種の神器 ↑なんか語呂は悪いですが、 私が外出する時の必需品は2つ。 折りたたみコップ クリニカクイックウォッシュ あ、でもアライナーケースも必要だから 結局「三種の神器」か。 そんなわけで、この「神器シリーズ」は これま…

こんにちは、ナオです＾＾ 布団乾燥機が調子を取り戻した今、 次に気になるのが窓の結露です。 結露対策のサイトを見ていて、 窓に貼るシートとか吸水シートとか、 高機能の商品がいろいろ紹介されたうえで最後に 「一番いいのが新聞紙」と書かれていて ちょ…

こんにちは、ナオです＾＾ 普段はコンタクトですが たまにメガネをかけるので、 そんな時にマスクをすると曇ってたいへん。 信頼の超快適マスクシリーズに 「内側がガーゼになったバージョン」が出たので買ってみました。 ナオ「多少は曇るけどかなりマシか…

こんにちは、ナオです＾＾ ブログ継続300日！みなさんいつもありがとうございます！ 明日からこそ...俺、マイペースで更新するんだ... フロス、その後 さて。私の長年の懸念だった 「フロスが使えない問題」。 www.toooooooth.xyz 先日、30枚目終了目前にし…

こんにちは、ナオです＾＾ 先日書いた「クイックルワイパーの黒いやつ」、 期間限定だっていうんで今のうちに買い溜めておこうと ドラッグストアで見かけるたびに買ってるんですが もう扱ってない店も結構あるんですよね。 もう「期間限定」の終盤なのかな。…

こんにちは、ナオです＾＾ 永谷園のかつ丼ふりかけが、超！かつ丼！ 食べてほしい！ 永谷園 丼ふりかけ かつ丼 40g×10袋 出版社/メーカー: 永谷園 発売日: 2018/08/20 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る (ほかに牛丼、天丼もあり) 超音波洗浄…

こんにちは、ナオです＾＾ 以前にも書いた、宅配便を受け取れるPODOステーション、 ほんと便利です。 すでに何回も使っているのですが 家でじっと待たなくていい 24時間受け取れる 誰にも会わず受け取れる もう最高です。 それに、暗証番号を入力してガチャ…

こんにちは、ナオです＾＾ 車に置く手軽なモップ的なものがほしいな、と思ってたら ドラッグストアで見つけました。 これはかわいい！ クイックルワイパー ハンディ 伸び縮みタイプ ピンク×ブラックデザイン 本体 出版社/メーカー: 花王 発売日: 2018/10/04 …

こんにちは、ナオです＾＾ 必需品 毎度書いているように、私の外出時の必需品は以下の3つ。 アライナーケース(チューイー入り) 折りたたみコップ クリニカクイックウォッシュ 折りたたみコップの改革に続き www.toooooooth.xyz クイックウォッシュの改革も進…

こんにちは、ナオです＾＾ 来る、きっと来る フフ... フフフ... バーン キターーーーー！ 超音波洗浄器です！ 憧れ インビザラインをやってる方々のTwitterやブログを見ていると、 結構多くの方々が持ってるんですよね、 超音波洗浄器。 ほら、メガネ屋の店…

こんにちは、ナオです＾＾ 必需品 何度となく書いていますが、 私は外出先では歯磨きは諦めて最低限のケアにとどめ、 家に帰ってからちゃんと磨くようにしています。 ですので休日の外出などで必ず持ち歩くものは 以下の3点。 アライナーケース 折りたたみコ…

こんにちは、ナオです＾＾ 必需品 さて。インビザラインを始めてから、 出かける際は必ずこれらがバッグに入っています。 昨日は忘れた話を書きましたけど。 アライナーケース(チューイー入り) 折りたたみコップ クリニカ クイックウォッシュ 私は外出時は歯…

こんにちは、ナオです＾＾ いつもいろんな歯のケア用品を買っては ココにレビューを書き込んでいるわけですが、 「いつもいつも成功しているわけじゃない」という話を。 「批評」 本題に入る前に一つ。 この前、普段読まない某女性誌を読んでいたら、 数々の…

こんにちは、ナオです＾＾ 先日あさイチでやってた、「1分間でヒップアップ」体操。 試しにやってみたら、お尻とか脇腹とか筋肉痛！ いろんな部分を一度に鍛えられそうです＾＾ 簡単だし、かなりいい！ 置き去りにされていたbobble さて。 アライナー装着中…

こんにちは、ナオです＾＾ 今日はマウスウォッシュ三昧。 マウスウォッシュ難民 なんだかんだ情報を仕入れるたびに、 オーラルケア用品がどんどん増えていきます。 マウスウォッシュは2本使っていました。 まず普段歯磨きができないことに活躍する クリニカ…

こんにちは、ナオです＾＾ 見て見ぬふり さて。 先日はトイレジプシーの話を書きましたが、 www.toooooooth.xyz 今日は歯ブラシジプシーの話。 インビザラインを始めて200日余。 同じように矯正されてる方々のブログやTwitterを見ては、 便利で効果的なケア…

こんにちは、ナオです＾＾ 今更ながら 「奥田民生になりたいボーイと出会う男すべて狂わせるガール」 を観ました。 水原希子演じるあかりにイライラしながら観てました＾＾ (↑褒め言葉です) 最後、妻夫木くんの立ち食いそば屋のシーンで ちょっとグッときま…

こんにちは、ナオです。 北海道、朝晩一気に冷え込んでいます。 稚内では先日、ついに氷点下を記録したとか。 電力が不安定な北海道。 我が家でもできる限りの節電は行っていますが、 寒さが厳しくなったら...。 不安ばかりが募ります。 奥歯の奥問題 さて。…

こんにちは、ナオです＾＾ 毎年初秋の風物詩。 今年発売の新しいiPhoneの話題が ネットに上がることが多くなりましたね。 イヤホンジャックがなくなることがネックで iPhone6S→Xへの機種変更はしばらくためらっていたのですが、 あれから半年以上。 実際には…

こんにちは、ナオです＾＾ 北海道も避暑に全く適さない暑さです。 それでも全身の血行を良くするためにも、 できるだけ湯船に浸かるようにしています。 この時期はクール系の入浴剤をたくさん常備＾＾ そして先日、どうにもこうにも暑い時に クナイプのその…

こんにちは、ナオです＾＾ 今日は、ずいぶん前に書いた「歯を丈夫にしたいなあ」の続き＾＾ MIペースト 以前、歯を丈夫にするアイテム・MIペーストについて書きました。 www.toooooooth.xyz 効果を調べると、ガムのCMなんかでよく聞く、 「再石灰化」を促し…

こんにちは、ナオです＾＾ 本州では梅雨明けだというのに、 北海道は雨が続いています。 道北では河川が氾濫したところもあります。 「梅雨がない」と言われる北海道ですが、 声を大にして言いたい。 これはもう梅雨ではないですか。 ケア さて。 昨日は口の…

こんにちは、ナオです＾＾ ようやく、忙しい毎日が終わりました！ 特に「忙しい最終日」は18時間働き続けました。 今日は2週間ぶりの休みです。 よく休みます。 歯のケアマニア インビザラインを始めてすっかり↑になりつつあります。 ドラッグストアやバラエ…

こんにちは、ナオです＾＾ 日光アレルギーがひどい今日この頃、 いろいろネットで調べてみると、 日焼け止めや長袖で紫外線をカットするのはもちろんのこと、 大事なのは保湿なのだと。 ただ、昔から乾燥肌とは無縁だったもので、 ベタベタする保湿ってどう…

こんにちは、ナオです＾＾ 椎名林檎のトリビュートアルバム、 『アダムとイヴの林檎』、素晴らしくいいですね！ 前情報を入れずに、 1曲目の「the ウラシマ'S」ってどんなバンドなんだろう、 くらいの気持ちで聴いてたら歌い出しで衝撃、 ヴォーカルはスピッ…

こんにちは、ナオです＾＾ 水槽のセッティングであれやこれやありましたが、 ようやくミナミヌマエビを迎え入れる道筋が見えました。 エビをくれる同僚は「フィルター(ろ過装置)はなくてもいい」 と言っていましたが、たくさんの飼育サイトを見るに、 100人…

こんにちは、ナオです＾＾ 一昨日書いた「爪の間が痛い」ですけど、 その後も痛みが続き、アライナー外すのがもう大変。 www.toooooooth.xyz ささくれとか、指先のケガはむやみにいじってはいけませんね。 本当に！ ホワイトニング さて。 今までも何度か書…